Buenas a todos!!! armamos para cada alumnos planes de running de 1 a 3 dias para niveles principiantes, en lo que respecta a la parte aerobica. Tambien tenemos un trabajo de campo especifico y mas avanzado para deportistas. Asi de esta manera los que quieran complentar su entrenamiento en el GYM con algunos dias de running tienen una guia y planificacion para hacerlo, si te interesa no dudes en solicitarlo y te lo compartimos!
