Bienvenidxs:
Somos un equipo de trabajo conformado por profes que nos dedicamos a brindar diferentes clases semi personalizadas en grupos reducidos..
Nuestro espacio se caracteriza por la diversidad, el compromiso y la promoción de hábitos saludables
Hacemos foco en el ---> ENTRENAMIENTO CONSCIENTE
Teniendo en cuenta:
Los objetivos del alumnx, sus necesidades e intereses
Su historia previa y actual con la actividad física
Patologías/Lesiones/Operaciones pre-existentes
TRABAJAMOS:
Perfeccionamiento de la técnica
Progresión de cargas
Flexibilidad - Fuerza - Coordinación - Equilibrio
Adaptando los ejercicios en diferentes niveles de ejecución
Fomentamos un ambiente cómodo, respetando todos los cuerpos
Enseñamos con una perspectiva para crear habitos saludables, cuerpos fuertes y flexibles, mentes activas y resolutivas..
Respetamos y entendemos los tiempos del proceso y te ayudamos a que vos también lo hagas y que no abandones la actividad!!!
¿Te sumas a nuestra Comunidad para aprender, incorporar y mantener habitos saludables?
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