CLASES LOS DOMINGOS!
Mejora tus habilidades y destrezas en diferentes tipos de ejercicios;
Gimnasticos ( dominadas- caminar de manos - flexiones de cabeza- control del movimiento)
Levantamiento olímpico ( clean and jerk - snatch )
Movilidad
Flexibilidad
Coordinacion
Defensa Personal
Horario 10 am / Gualaceo
( 3 de noviembre e Ignacio Jaramillo)
Clases especializadas en diferentes tipos de ejercicios, con un enfoque en mejorar la ejecución del movimiento.
