El entrenamiento CROSS de Future Sports se divide en 5 modalidades para mejorar las capacidades y habilidades físicas.
Strength • Oly • Metabólic • Gymnastic • Heavy duty
En cada una hacemos hincapié en diferentes ejercicios para lograr un entrenamiento mucho más integral.
Otra actividad que realizamos es el entrenamiento FUNCIONAL mejoramos el físico a través de ejercicios y circuitos en grupo.
| Hora | Disciplina | Capacidad |
|---|---|---|
| 07:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 08:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 09:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 11:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 12:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 15:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 16:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 17:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 18:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 19:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 20:00 | CrossFit | 30 cupos |
| Hora | Disciplina | Capacidad |
|---|---|---|
| 07:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 08:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 09:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 11:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 12:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 15:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 16:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 17:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 18:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 19:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 20:00 | CrossFit | 30 cupos |
| Hora | Disciplina | Capacidad |
|---|---|---|
| 07:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 08:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 09:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 11:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 12:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 15:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 16:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 17:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 18:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 19:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 20:00 | CrossFit | 30 cupos |
| Hora | Disciplina | Capacidad |
|---|---|---|
| 07:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 08:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 09:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 11:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 12:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 15:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 16:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 17:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 18:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 19:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 20:00 | CrossFit | 30 cupos |
| Hora | Disciplina | Capacidad |
|---|---|---|
| 07:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 08:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 09:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 11:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 12:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 15:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 16:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 17:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 18:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 19:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 20:00 | CrossFit | 30 cupos |
| Hora | Disciplina | Capacidad |
|---|---|---|
| 10:00 | CrossFit | 30 cupos |
| 11:00 | CrossFit | 30 cupos |
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