INSTRUCCIONES :
Del lado izquierdo van a ver que tienen 3 lineas en manera Horizontal, apretando ahi van a encontrar que estan todos los dias, del Lunes al sabado, En cada dia ahi solo van a encontrar WARM UP,BLOQUES DE FUERZA,ACCESORIO/ZONA MEDIA Y ESTRUCTURA, Y ARRIBA DE TODOS ESOS DIAS, Van a ver que dice ''WODs Kettbull'' Ahi van a tener por dias los WODS de la semana, solo donde dice ''WODs' Kettbull ' Van a encontrar el wod de cada dia y poder cargar los scores
Al principio va a ser complicado tal vez adaptarse a la nueva APP, pero la verdad que es bastante completa, pueden cargar sus RM's,donde dice HABILIDADES Van a encontrar muchos movimientos con un pequeño resumen de cada uno de ellos y videos, tambien hay una CALCULADORA DE RM donde poniendo el peso ya les tira el peso de cada porcentaje .
Cualquier cosa que necesiten o dudas, pueden hablar por el chat de la app, o por el instagram de la program @Kettbull_Program o por Wpp
