Hybrid Training:
¡La fusión perfecta de fuerza y cardio! Aumenta tu poder, resistencia y funcionalidad con entrenamientos desafiantes y dinámicos. Combina lo mejor de HYROX, CrossFit, Functional Fitness.
Lunes a jueves | 7:00pm
Sport Conditioning:
Entrena como un atleta. Mejora tu velocidad, agilidad, fuerza y rendimiento específico para tu deporte. Lleva tu nivel competitivo al máximo.
Horarios:
Lunes a jueves: 5:00 AM | 6:00 AM | 7:00 AM | 8:00 AM
Lunes a jueves: 4:00 PM | 5:00 PM | 7:00 PM
HYROX:
Entrenamiento híbrido para el cuerpo completo. Combina cardio de alta intensidad con fuerza para mejorar tu resistencia, velocidad y poder.
Martes y jueves | 5:30 PM | Sábados 9:00 AM
CrossFit:
Fuerza, resistencia y acondicionamiento. Desafíos que mejoran tu capacidad cardiovascular y fuerza física.
Lunes a viernes | 8:00am| 6:00pm
Functional Fitness FF45:
Circuitos funcionales para un cuerpo fuerte, tonificado y resistente. Perfecto para quienes buscan transformar su cuerpo en 45 minutos de entrenamiento eficiente.
Lunes, miércoles y viernes | 5:30PM
CrossKids
¡Diversión y actividad física para los más pequeños! Programas diseñados para mejorar su fuerza, movilidad y coordinación de una manera divertida y motivadora.
Martes y Jueves | 4:00 PM
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Transforma tu entrenamiento, supera tus límites y alcanza tus metas con BA ???????????????????? ??????????????.
“Fuerza, Funcionalidad y Rendimiento, ¡Transforma tu Cuerpo, Transforma tu Vida con BA!”
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