En este artículo podrás encontrar qué tipo de elementos necesitas para abrir un box de CrossFit, y las mejores marcas del mercado.

Para aquellas personas que tienen ganas de abrir su propio box de CrossFit, la elección del equipo correcto es crucial. No todos los equipos son creados iguales, y la calidad de los materiales y la ingeniería detrás de ellos pueden hacer una diferencia significativa.

Elegir las marcas adecuadas no es solo una cuestión de durabilidad o estética, sino una decisión esencial que impacta directamente en el rendimiento y seguridad. Un equipo de buena calidad minimiza el riesgo de accidentes y lesiones al proporcionar la estabilidad y la confiabilidad necesarias durante ejercicios de alta intensidad y repetitivos. Además, los equipos diseñados específicamente para CrossFit suelen ofrecer mejoras ergonómicas que pueden mejorar la eficiencia del entrenamiento y la ejecución técnica de los movimientos complejos típicos de esta disciplina. Por lo tanto, invertir en las mejores marcas no es un lujo, sino una estrategia esencial para todo dueño de box que se tome en serio su progreso y su salud. 

En Crossfy Blog ya te dimos 10 razones para abrir un box de CrossFit, te contamos cuál es el costo de contratar a un entrenador en tu gimnasio, y cómo ahorrar en tu negocio de fitness, entre muchos otros artículos que te invitamos a leer. Hoy exploraremos qué equipos son indispensables para practicar CrossFit y cuáles son las marcas más confiables en el mercado, asegurando que cada compra sea una inversión en tu rendimiento y bienestar.¡Empecemos!

¿Qué material necesito para un box de CrossFit?

En CrossFit, cada pieza de equipo tiene un propósito único y contribuye a la efectividad del entrenamiento. A continuación, describiremos los equipos esenciales y la función de cada uno en los diferentes tipos de entrenamientos.

Barras olímpicas

Las barras olímpicas son fundamentales para el levantamiento de pesas en CrossFit. Utilizadas en ejercicios como el clean, el jerk y el snatch, estas barras deben ser capaces de soportar altas cargas y contar con una rotación suave en los collares para facilitar los levantamientos técnicos y rápidos.

Discos de peso

Los discos se utilizan junto con las barras olímpicas. Es importante que sean duraderos, con variantes que permitan ajustes precisos en el peso para adaptarse a diferentes niveles de fuerza y tipos de entrenamiento. Los discos de parachoques son especialmente útiles ya que permiten que la barra sea soltada desde una altura sin riesgo de daño.

Kettlebells

Las kettlebells son versátiles y se utilizan en una variedad de ejercicios para mejorar la fuerza, flexibilidad y el cardio. Movimientos como el kettlebell swing, el snatch y el turkish get-up son solo algunos ejemplos de cómo este equipo puede ser empleado para desarrollar fuerza funcional y resistencia muscular.

Cuerdas para saltar

La cuerda para saltar es un elemento básico en el CrossFit, utilizado frecuentemente en los calentamientos y como parte de los WODs. Las cuerdas de velocidad son preferidas en CrossFit debido a su ligereza y capacidad para permitir rápidas rotaciones, facilitando así el desarrollo de la agilidad y la resistencia cardiovascular.

Cajas de salto (Plyo Boxes)

Las cajas de salto son utilizadas para los box jumps, un ejercicio que mejora la potencia de las piernas y la capacidad explosiva. Estas deben ser estables y duraderas para soportar repetidos impactos y, a menudo, tienen alturas ajustables para variar la intensidad del ejercicio.

Colchonetas y protectores

Dado que CrossFit puede ser exigente para las articulaciones, las colchonetas y los protectores son esenciales para proporcionar un soporte adecuado durante ejercicios de alto impacto y técnicas de levantamiento de pesas. Estos ayudan a reducir el riesgo de lesiones y permiten un entrenamiento más seguro y prolongado.

Equipos de escalada y anillas gimnásticas

Las cuerdas de escalada y las anillas gimnásticas son cruciales para desarrollar fuerza en la parte superior del cuerpo y coordinación. Estos equipos permiten la realización de ejercicios como muscle-ups, pull-ups y dips, fundamentales para el desarrollo muscular y la funcionalidad en CrossFit.

Cada uno de estos equipos desempeña un papel crucial en la conformación de un programa de CrossFit efectivo y variado, permitiendo a los atletas trabajar diferentes áreas del cuerpo y habilidades físicas en un entorno desafiante y siempre cambiante.

¿Cuáles son las mejores marcas para elementos en CrossFit?

Al elegir equipos para CrossFit, la calidad y la durabilidad son factores decisivos que pueden afectar tanto el rendimiento durante el entrenamiento como la seguridad del atleta. A continuación, analizaremos algunas de las marcas líderes en el mercado para los equipos esenciales de CrossFit, basándonos en la calidad de los productos, su durabilidad y las opiniones de los usuarios.

Rogue Fitness: Reconocida mundialmente, Rogue es la marca preferida en muchos box de CrossFit y competiciones oficiales. Sus barras son famosas por su durabilidad y capacidad para soportar grandes cargas, lo que las hace ideales para levantamientos olímpicos y powerlifting. Los discos de Rogue también son altamente valorados por su precisión en el peso y su robustez. También ofrecen cuerdas para saltar de alta calidad. Estas cuerdas están diseñadas para la velocidad y la eficiencia, con mangos cómodos y cables duraderos.

Eleiko: Esta marca es sinónimo de calidad olímpica. Aunque los productos Eleiko suelen tener un precio más elevado, ofrecen una calidad excepcional que justifica la inversión. Sus barras tienen un equilibrio perfecto y una rotación excepcional, ideales para competidores serios y gimnasios que buscan el mejor equipo.

Kettlebell Kings: Esta marca ofrece kettlebells de alta calidad que son bien valoradas por su construcción y balance. Ofrecen modelos tanto en hierro fundido como en acero, adecuados para atletas de todos los niveles.

Onnit: Conocida por su enfoque en el fitness funcional, Onnit produce kettlebells con diseños ergonómicos que facilitan el agarre y la realización de diversos movimientos, lo que las hace populares entre los entusiastas del CrossFit.

RX Smart Gear: Esta marca es famosa por sus cuerdas para saltar personalizables, que permiten a los usuarios elegir la longitud, el peso y el color del cable. Su durabilidad y diseño las hacen favoritas entre los crossfitters de todos los niveles.

Gibson Athletic: Especializados en equipos de gimnasia, Gibson Athletic produce anillas de excelente calidad que son duraderas y seguras. Son una opción popular para gimnasios que ofrecen entrenamiento de CrossFit y gimnasia.

MDUSA: Proporciona una gama de equipos de gimnasia que son bien valorados en la comunidad CrossFit. Sus anillas y cuerdas para escalar son apreciadas por su resistencia y funcionalidad.

Estos equipos pueden ser adquiridos tanto en tiendas físicas especializadas en fitness como en línea. Comprar directamente en los sitios web de las marcas como Rogue y Eleiko puede asegurar que se obtienen productos auténticos con garantías completas. Además, plataformas como Amazon y eBay también ofrecen estos productos, a menudo con opciones de envío rápido y políticas de devolución convenientes.

Al seleccionar las marcas y los lugares de compra, es crucial considerar las reseñas y opiniones de otros usuarios, así como la reputación de la marca en términos de servicio al cliente y soporte postventa. Esto garantizará que, independientemente del nivel de inversión, los equipos adquiridos serán de alta calidad y durarán muchos años de entrenamientos intensos.

Consejos para la selección de equipos

Evalúa tus necesidades específicas: Antes de realizar cualquier compra, considera qué tipo de entrenamiento deseas enfocar y qué equipo es el más adecuado para esos objetivos.

Investiga y compara: No te limites a la primera opción que encuentres. Compara diferentes marcas y modelos, revisa las reseñas de otros usuarios y consulta foros especializados para obtener una visión más amplia.

Inversión a largo plazo: Optar por equipos de mayor calidad puede significar un desembolso inicial más alto, pero a largo plazo, la inversión se traduce en ahorros al evitar reemplazos frecuentes y costosas reparaciones.

Compras seguras: Prefiere comprar directamente de los sitios web de los fabricantes o de distribuidores autorizados para asegurarte de que estás adquiriendo productos auténticos y con garantía.

La elección del equipo adecuado para CrossFit es una decisión que influye significativamente en tu rendimiento, seguridad y satisfacción con el entrenamiento. Invertir en equipos de calidad de marcas confiables no solo mejorará tu experiencia de entrenamiento, sino que también te proporcionará las herramientas necesarias para alcanzar tus metas de fitness de manera efectiva y segura.

Además de acompañar a los atletas de tu box, te acompañamos cada día con nuestra app para boxes y gimnasios. Si estás buscando crecer profesionalmente, Crossfy App es para vos. ¡Hasta la próxima!