Los CrossFit Games 2024 continúan su paso firme. En este artículo, los principales resultados de la nueva etapa, y lo que se viene. 

¡Avanzan los CrossFit Games 2024! Los cuartos de final comenzaron el 17 de abril y concluyeron el 22 de abril, extendiéndose a lo largo de seis días. En esta edición, los Cuartos de Final se han transformado en una etapa aún más desafiante y emocionante, con la participación del 25% de los atletas más destacados de los Open, un incremento significativo en comparación con el 10% de ediciones previas. Este aumento en la cantidad de competidores hizo que fuera una de las etapas más reñidas en toda la historia de los Games.

El mundo del fitness ha sido testigo de una competencia feroz y apasionante. En este artículo, presentaremos un análisis detallado de los resultados, destacando a aquellos atletas que no solo superaron sus límites, sino que también se posicionaron como líderes en sus respectivas categorías. Con la inclusión del 25% de los mejores competidores de los Open, este año prometió ser más competitivo que nunca, y los atletas han respondido con actuaciones que establecido nuevos estándares. Descubre quiénes son los diez mejores de cada categoría y cómo se perfilan para las próximas Semifinales.

En Crossfy Blog ya estuvimos viendo cuáles fueron los resultados de los Open CrossFit Games, consejos para realizar los 4tos de Final, y cómo realizar un torneo en tu box. Hoy, vamos a ver cuáles son los resultados de esta nueva etapa de los Games. ¡Empecemos!

WODs de los Cuartos de Final

Veamos cómo fueron los WODs que tuvieron que realizar los competidores en esta etapa: 

Workout one

Four rounds for max repetitions of:

• One minute of barbell snatches (135lb/61kg barbell for men, 85lb/38kg barbell for women)
• One minute of rowing (for calories)
• One minute of dumbbell box step-ups (50lb/22.5kg dumbbells for men, 35lb/15kg dumbbells for women, both use a 20in box)
• One minute of rest

Workout two

Three rounds for time (20-minute time cap):

• Wall ball x50 (20lb/9kg ball to a 10-foot target for men, 14lb/6kg ball to a 9-foot target for women)
• Lateral burpee box jump-overs x50 (24in box for men, 20in box for women)

Workout three

For time (15-minute time cap):

• Handstand push-up x10
• Toes-to-bar x20
• Handstand push-up x10
• Toes-to-bar x20
• Handstand push-up x10
• Toes-to-bar x20
• Strict handstand push-up x10
• Rope climb x5 (15ft)
• Strict handstand push-up x10
• Rope climb x5 (15ft)
• Chest-to-wall handstand push-up x10
• Muscle-up x20

Workout four

As many reps as possible (AMRAP) in 10 minutes of:

• Clean and jerks x10 (135lb/61kg for men, 85lb/38kg for women)
• Rest for one minute
• Clean and jerk x10 (185lb/83kg for men, 125lb/56kg for women)
• Rest for one minute
• Clean and jerk x10 (225lb/102kg for men, 155lb/70kg for women)
• Rest for one minute
• Max-reps of clean and jerks in remaining time (245lb/111kg for men, 165lb/75kg for women).

Ahora sí, pasemos a los top 10 de las tres principales categorías de los CrossFit Games 2024. 

Resultados Cuartos de Final Categoría Hombres

1- JONNE KOSKI - Finlandia, Europe - 54 pts - 11mo / 3ro / 10mo / 30mo

2- JEFFREY ADLER - Canadá, North America East - 66 pts - 26mo / 15mo / 24mo / 1ro

3- VICTOR HOFFER - Francia, Europe - 110 pts - 24mo / 12mo / 5to / 69mo

4- ROMAN KHRENNIKOV - Estados Unidos, North America East - 124 pts - 7mo / 29mo / 83ro / 5to

5- AUSTIN HATFIELD - Estados Unidos, North America East - 143 pts - 79mo / 30mo / 21ro / 13ro

6- BJÖRGVIN KARL GUÐMUNDSSON - Islandia, Europe - 154 pts - 18mo / 4to / 33ro / 99mo

7- MORITZ FIEBIG - Alemania, Europe - 160 pts - 79mo / 30mo / 26mo / 25mo

8- JAY CROUCH - Australia, Oceania - 171 pts - 36mo / 37mo / 29mo / 69mo

9- ANIOL EKAI - España, Europe - 172 pts - 36mo / 49mo / 57mo / 30mo

10- RICKY GARARD - Australia, Oceania - 178 pts - 43ro / 65mo / 14mo / 56mo

Resultados Cuartos de Final Categoría Mujeres

1- EMMA LAWSON - Canadá, North America East - 44 pts - 10ma / 2da / 6ta / 26ta

2- ALEXIS RAPTIS - Estados Unidos, North America East - 46 pts - 15ma / 10ma / 3ra / 18va

3- GABRIELA MIGA?A - Polonia, Europe - 51 pts - 2da / 16ma / 24ma / 9na

4- LAURA HORVATH - Hungría, Europe - 100 pts - 7ma / 11ma / 52da / 30ma

5- MADELINE STURT - Australia, Oceania - 120 pts - 19ma / 71ra / 17ma / 13ra

5- DANIELLE BRANDON - Estados Unidos, North America East - 120 pts - 20ma / 40ma / 17ma / 43ra

7- MANON ANGONESE - Bélgica, Europe - 125 pts - 13ma / 53ra / 39ma / 20ma

8- EMMA TALL - Suecia, Europe - 127 pts - 3ra / 47ma / 43ra / 34ta

9- EMMA MCQUAID - Irlanda, Europe - 136 pts - 15ma / 50ma / 44ma / 27ma

10- ALEX GAZAN - Estados Unidos, North America West - 140 pts - 15ma / 38ma / 65ma / 22da

Resultados Cuartos de Final Categoría por Equipos

1- PEAK 360 CROSSFIT - North America East - 7 pts - 7mo / 1ro / 3ro / 1ro / 2do

2- CROSSFIT INVICTUS - North America West - 23 pts - 3ro / 5to / 12mo / 3ro

3- AR-1 CROSSFIT MAYHEM UNITY - South America - 35 pts - 2do / 2do / 10mo / 21ro

4- OCEAN STATE CROSSFIT SURGE - North America East - 81 pts - 12mo / 36to / 29no / 4to

4- CROSSFIT PRESTANDA KRIGER - Europe - 81 pts - 30mo / 14to / 6to / 31ro

6- CROSSFIT INVICTUS UNCONQUERABLE - North America West - 83 pts - 4to / 40mo / 38vo / 1ro

7- CROSSFIT MAYHEM - North America East - 86 pts - 7mo / 11mo / 63ro / 5to

7- CROSSFIT WALLEYE ORKA - Europe - 86 pts - 5to / 25to / 38vo / 18vo

9- CROSSFIT ZARAUTZ TRAINCULT - Europe - 94 pts - 14to / 17mo / 4to / 59no

9- KT CROSSFIT KOLESNIKOV TEAM - Asia - 94 pts - 6to / 30mo / 16to / 42do

En la categoría Hombres vemos como el campeón del año pasado, Jeffrey Adler, quedó segundo, y ya se enfila a ser protagonista nuevamente de esta edición. Roman Khrennikov quedó cuarto en la general, y también es un competidor a tener en cuenta. En 2023 parecía que se quedaba con el torneo, hasta que una lesión lo dejó en el tercer puesto. ¿Será el año de Roman, repetirá Adler, o volveremos a ver al bicampeón Justin Medeiros volver a los primeros planos? En la tabla general de los cuartos de final quedó 12vo, por lo que no podemos perderlo de vista. 

Respecto a la categoría Mujeres, tenemos a las mejores atletas del año pasado con el mismo protagonismo en este 2024. Laura Horvath, campeona de la edición 2023, quedó en cuarta posición de la general en estos cuartos de final. Emma Lawson, segunda del año pasado, quedó primera en la generall. Gabriela Migala, cuarta del año pasado, quedó tercera en la general. Y Alex Gazan, quinta del año pasado, quedó décima en esta etapa. Si bien estamos hablando recién de los cuartos de final en todas las categorías, empezar a ver los nombres repetidos significa que vamos a tener unas semifinales y finales muy reñidas. 

Desde el 17 de mayo se van a estar realizando las semifinales por regiones. Seguinos en Crossfy Blog para tener toda la info de los CrossFit Games 2024. Y recordá que si estás buscando una app para tu box o gimnasio, Crossfy App es para vos. ¡Hasta la próxima!